肝脏的秘密（mì）：人体最任劳任（rèn）怨（yuàn）的"化（huà）工厂"　　肝（gān）脏（zāng）的七大（dà）超能力　　1.解毒大师：每天处理1.5升血液，将酒精分解为无毒物质　　2.代谢枢纽：......

　　吃对蔬菜（cài），血糖好一半，　　所有的蔬菜糖尿（niào）病患者都可以吃。　　今天给大家特别推荐5种对控制血糖、防治糖（táng）尿病并发症有（yǒu）好处的蔬菜，建议大家（jiā）常（cháng）吃。　　1.西兰（lán）花　　......

　　1.戒烟：最（zuì）有（yǒu）效的“防癌疫苗”　　黄金（jīn）时间：戒烟（yān）10年后，肺癌风险（xiǎn）可（kě）降低50%；即使肺癌患者戒烟，也能延长生存（cún）期。　　科学（xué）方法：尼（ní）古丁替（tì）代疗法+行（háng）为干预（如......

　　心衰的狡（jiǎo）猾之（zhī）处（chù）在于，早期症状极易被（bèi）忽视。　　以下信号（hào）出现2个以上，务必警惕：　　1、“喘不过气”的N种姿势（shì）　　躺着就（jiù）憋气，必须垫高枕头才能入睡（夜（yè）间阵发性呼......

　　1、脚干（gàn）　　脚干（gàn）当心血（xuè）循环不畅。脚（jiǎo）皮干燥的罪魁祸首不只是脚癣或过敏，还有（yǒu）可能是血（xuè）液循环不畅导（dǎo）致的，让（ràng）足不出户就能（néng）接受足够的供血。　　2、脚（jiǎo）总（zǒng）是（shì）感（gǎn）觉冰（bīng）凉　　可......

　　胃酸（suān）过多会导致胃酸反流，引起反流性胃炎，还（hái）有可能腐蚀（shí）胃黏膜，引（yǐn）起（qǐ）浅表性胃（wèi）炎（yán），对（duì）胃的（de）伤（shāng）害很大，出现（xiàn）各种各样的疾病。接下来，带（dài）大家一起来了（le）解一下胃（wèi）酸过多（duō）的原因是......

尊敬的顾客：洛阳雷竞技和慈铭体（tǐ）检中心端午（wǔ）节放假安排如下：5月31日(星期六)、6月1日(星（xīng）期日) 休息6月（yuè）2日（rì）(星期（qī）一（yī）) 正常（cháng）营业请您合理安排体检时间（jiān），做好体检预约，给（gěi）......

　　这5类人（rén）不适合喝冰水　　这里（lǐ）说的冰水温度在0-4℃之间。喝冰水一方面可（kě）以直（zhí）接降低人体（tǐ）的（de）核心体温（wēn），会感觉到凉快（kuài）；另一方面，冰水（shuǐ）还有止痛、提神（shén）、预防中（zhōng）暑（shǔ）等作用；......

　　1、建立规律（lǜ）的睡眠时间表（biǎo）　　人体内有"生物钟"(昼夜节律)如果（guǒ）作息（xī）混乱，生物钟就会（huì）失调（diào），导致入睡困难或睡眠质量（liàng）下降。　　建议固定起床（chuáng）时间......

   晚饭时间太晚　　晚餐时间（jiān）过晚会导致夜（yè）间胃肠道消化负担（dān）加（jiā）重，身（shēn）体无法及时有效地代（dài）谢食物中（zhōng）的糖（táng）分，使血糖在较长时（shí）间内处（chù）于较高水平......